Nós queremos realizar nossos sonhos em curto espaço de tempo, mas toda conquista exige um trajeto a ser percorrido e as metas de progresso são essenciais para obter sucesso.
Querer algo é o passo mais simples, o mais complexo é descobrir o que precisa fazer e traçar etapas que deve concluir para conquistar o seu objetivo final. Sei que já sentiu que está perdido, seu objetivo está muito longe ou se sente frustrado por não conseguir atingir suas metas.
Acalme-se, hoje eu trouxe a solução para esse problema e você conseguirá obter melhores resultados ao utilizar as metas de progresso.
O que é uma meta de progresso?
Meta de progresso são objetivos específicos que você deseja realizar. Podem variar o nível de dificuldade para executar e podem estar relacionadas a qualquer o que quer que seja. Se você tem um sonho que parece inatingível hoje, você pode traçar metas para que ele se torne cada vez mais próximo.
É para isso que servem as metas de progresso. Elas separam aquele grande sonho em pequenas partes, como se fosse um jogo e você tivesse que passar de fase para ir conquistar aos poucos o que deseja.
Suponha que o sonho de Maria é fazer faculdade nos Estados Unidos, mas ela tem 13 anos ainda e seus pais não tem dinheiro para isso. Porém, ela está determinada a conseguir e traçou um plano.
Primeiro ela irá vender bombom e rifas para arrecadar o dinheiro. Estudará inglês e tirar boas notas na escola. Após se formar, fará todos os vestibulares internacionais de seu interesse. Esse é apenas um exemplo, o intuito é mostrar que você consegue realizar qualquer coisa se pensar em uma solução para cada problema.
Quais são alguns exemplos de metas de progresso?
Acima, vimos o exemplo de Maria. E agora, vou lhe apresentar o método SMART para você utilizar e conseguir criar suas próprias metas de progresso.
- S (specific): Não imagine algo indefinido ou que te deixe com mais dúvidas. Deixe suas metas mais específicas para gerar clareza;
- M (measurable): Sonhar com algo que parece inatingível em suas condições atuais podem te frustrar se não souber por onde iniciar. Então, mensure as suas metas de progresso. Comece pelas tarefas mais fáceis e aumente a dificuldade aos poucos;
- A (attainable): Confirme se essa meta é atingível;
- R (relevant): Antes de iniciar, certifique-se que há um propósito para que você as execute até o fim. Se não for relevante, descarte;
- T (time based): determine um prazo para cumprir.
Ao seguir essas orientações, você consegue criar metas que realmente trarão ótimos resultados.
Quais são as etapas envolvidas no estabelecimento das metas de progresso?
Existem 5 etapas básicas para estabelecer metas de progresso: determine onde deseja chegar, faça um planejamento que inclua o método SMART, dê prioridade às tarefas mais relevantes, analise o que já conquistou e o que pode ser melhorado.
Quais são os benefícios de estabelecer metas de progresso?
Seja as metas para serem concluídas em grupo ou individualmente, possuem vários benefícios, como: descobrir o que funciona melhor, chegar mais rápido ao seu objetivo final, mensurar resultados financeiros e desenvolvimento de cada pessoa.
O que você pode fazer para se manter no rumo de suas metas de progresso?
O ideal é manter o foco no seu objetivo final, cumprir o prazo de cada meta e monitorar os resultados que teve. Pois, só conseguimos enxergar se funciona ou não, após testar.
Leia atentamente cada orientação dada nesse artigo e coloque em prática para definir suas metas de progresso. Tenho certeza que conquistará o que almeja.